連續(xù)幾天失眠是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
連續(xù)幾天失眠可能是神經(jīng)功能紊亂，也可能是思慮過多或者是晚上睡覺前喝了一些咖啡所造成。不排除是工作壓力太大或者是經(jīng)常處于緊張焦慮狀態(tài)下所造成，如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱也會引起失眠。
連續(xù)幾天失眠需要通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，也可以通過維生素B6來改善?？梢栽谒昂纫槐瓬嘏Ｄ?，提高睡眠質量。
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