失眠中藥調(diào)理好嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠中藥是能調(diào)理好的?；加惺叩幕颊呖梢栽谥嗅t(yī)的指導(dǎo)下，合理使用具有安神作用的中藥材進行治療，從而使疾病得到有效的控制。
失眠往往跟心理因素有關(guān)，在用藥期間患者還需要學(xué)會調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理壓力。同時，睡前應(yīng)避免喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料。
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