濕氣重失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣重失眠可能是肝火過旺和脾胃虛弱的原因。體內(nèi)濕氣太重會(huì)導(dǎo)致濕熱內(nèi)生影響正常的睡眠質(zhì)量，也可能是大腦異常興奮和壓力過大所引起的睡眠障礙。
濕氣重失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾祛濕的中成藥物進(jìn)行調(diào)理。長期失眠也可以配合服用鎮(zhèn)靜安神類的藥物，緩解失眠的癥狀，平時(shí)避免壓力過大。
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