夏天容易失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
夏天容易失眠或許是因為溫度太高引起的，也有可能是平時心情激動或者是亢奮造成的。如果喝濃茶以后或者是喝濃咖啡，都可能會出現(xiàn)失眠。
有嚴重失眠的患者可以通過口服調理激素的藥物進行改善。也盡量避免在溫度比較高的室外工作或者是生活，就可以有效緩解失眠的癥狀。
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