多夢失眠怎么調(diào)理
-
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
多夢失眠，可以從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理：1、飲食方面，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，睡前可以喝一杯熱牛奶。2、運(yùn)動方面，可以適當(dāng)慢跑、競走等體育運(yùn)動進(jìn)行改善。3、藥物方面，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神口服液、谷維素、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療。
-
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：小兒癲癇、小兒腦...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：重性精神病診斷與...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科疾病如腦...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：小兒內(nèi)科常見病及...
-
-
天津醫(yī)科大學(xué)代謝病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管病，錐體外...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長于中西醫(yī)治療...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：擅長于抑郁障礙、...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：癲癇、神經(jīng)免疫、...
-
-
天津醫(yī)科大學(xué)代謝病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：內(nèi)科，糖尿病，內(nèi)...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：各型結(jié)核病的診治...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 功能科
擅長：在腹部超聲、婦產(chǎn)...
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號