大腦胡思亂想失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腦胡思亂想失眠一般可以配合醫(yī)生口服營(yíng)養(yǎng)安神的藥物治療，也可以同時(shí)配合助睡眠的藥物調(diào)理。
出現(xiàn)大腦胡思亂想和失眠可能是長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大所引起的，也可能是遭遇應(yīng)激性事件所導(dǎo)致的，如果不及時(shí)調(diào)整可能會(huì)對(duì)正常的生活或者是學(xué)習(xí)造成影響。平時(shí)要學(xué)會(huì)心情放松或者是緩解生活中的壓力。
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