早上空腹喝淡鹽水好嗎?
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李國(guó)剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下,早上起床以后喝點(diǎn)白開水,有利于稀釋血液,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,但是如果喝鹽水的話,有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子過多,有可能會(huì)引起高血壓的,所以不能隨便亂喝鹽水的,除非去那的時(shí)候才可以刻意的補(bǔ)充。平時(shí)注意喝點(diǎn)清水就可以了。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好,這種情況空腹喝淡鹽水,最好是喝溫的,空腹喝涼水對(duì)胃的刺激比較大,如果是喝溫的淡鹽水對(duì)身體應(yīng)該沒有什么太大影響,不要太過緊張擔(dān)心。您的這種情況平時(shí)也要注意飲食,不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物,多吃水果和蔬菜,有助于癥狀的改善的。
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早上空腹跑步好嗎
跑步被定義為陸生動(dòng)物使用足部運(yùn)動(dòng)。它對(duì)運(yùn)動(dòng)的定義是腳不會(huì)同時(shí)接觸地面的一個(gè)步驟。... 詳細(xì)?
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早上空腹喝白醋的作用
白醋在日常生活中屬于較為常見的調(diào)味品,經(jīng)常少量食用白醋,具有增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏... 詳細(xì)?
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早起空腹喝淡鹽水比溫水更利于通便嗎
通常人們都有早上起來喝溫開水的習(xí)慣,這樣有促進(jìn)排便的作用,而且還能及時(shí)清理身體內(nèi)... 詳細(xì)?