做完愛(ài)失眠怎么回事
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
做完愛(ài)失眠，是因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)存在過(guò)于亢奮而導(dǎo)致。也有是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱而造成。
做完愛(ài)失眠，聽(tīng)從醫(yī)生囑咐，可口服有助于睡眠和補(bǔ)氣血的藥物緩解，如健腦補(bǔ)腎丸、交泰丸等。也可以喝一杯純牛奶，有助于睡眠，避免熬夜。日常多外出進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
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