嚴(yán)重失眠該如何治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
嚴(yán)重失眠可以去正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用雷美替胺、佐匹克隆的藥物治療。還要注意保持室內(nèi)溫度適宜，多聽一些輕柔舒緩的音樂，放松心情，不要過度緊張和過度焦慮。
嚴(yán)重失眠很有可能是由于睡眠環(huán)境差、精神壓力過大、過度焦慮，但是也有可能是由于患有焦慮癥、甲亢、抑郁癥等疾病而引起的。
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