學(xué)生失眠的原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
學(xué)生失眠可能是近期的精神壓力或者是學(xué)習(xí)壓力過大引起。同時(shí)也不排除是在晚上睡覺前經(jīng)常喜歡聽音樂以及看電影，都會(huì)導(dǎo)致大腦過度興奮，也會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生影響。
患者出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。
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