失眠主要能引起哪些不是，如何治療失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠主要會(huì)引起入睡困難和無法保持睡眠的狀態(tài)，還會(huì)伴有夜里容易驚醒和頭暈頭痛，也會(huì)造成記憶力減退以及正常生活工作受到影響。治療失眠可以通過口服抗抑郁和抗焦慮的藥物來做治療，也可以通過口服養(yǎng)心安眠的藥物來緩解癥狀。
在讓生活中要盡量保持良好的情緒，白天的時(shí)候要參與一些戶外的活動(dòng)。
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