失眠是什么原因引發(fā)的
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
引發(fā)失眠的常見原因有精神緊張、一過性興奮、年齡因素、吃的太飽、睡前喝咖啡、飲酒、時差顛倒、藥物因素、睡眠環(huán)境吵鬧、患有精神疾病等。
失眠是指患者的睡眠時間不足，或者是睡眠質(zhì)量不能滿足身體所需，會引起出現(xiàn)身體乏力、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、頭暈頭痛等癥狀。
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