失眠了要怎么辦呢
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠了要怎么辦，首先要找出失眠的原因。如果失眠是最近壓力比較大引起的，主要的是多休息，多出去散散心，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，緩解壓力。如果是心臟的疾病引起的，那就需要給予補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛的藥物治療，比如可以吃天王補(bǔ)心丸。如果是更年期綜合征引起的，可以給予更年安膠囊口服。如果是神經(jīng)衰弱引起的，就可以吃抗焦慮的藥物治療。
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