失戀失眠怎么辦長(zhǎng)期失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失戀失眠長(zhǎng)期失眠通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦口服液藥物治療，有利于提升睡眠質(zhì)量，改善身體出現(xiàn)的入睡困難和失眠多夢(mèng)癥狀，防止出現(xiàn)精神錯(cuò)亂，具體藥物用量和用藥時(shí)間需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
藥物治療期間要多放松身心，參加戶(hù)外活動(dòng)，輔助病情恢復(fù)。平時(shí)睡前可以喝杯牛奶，有安神助眠的功效。
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