老人失眠治療方法
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人失眠，通過以下幾種方法進(jìn)行治療：1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神的藥物、助睡眠的藥物進(jìn)行改善，例如安神補(bǔ)腦口服液、朱砂安神丸、烏靈膠囊等。2、在睡前也可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，例如打太極拳、慢走等。3、睡前也可以喝一杯熱牛奶進(jìn)行改善。
在平時(shí)還要禁止出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象。
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