中西醫(yī)治療失眠的方法
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
中西醫(yī)治療失眠的方法主要有以下幾點：1、中醫(yī)治療失眠主要通過頭部針灸、艾灸等方式進行改善。2、西醫(yī)治療失眠，可以通過艾司唑侖進行藥物治療。
要根據自身的實際情況，選擇相對應的治療方案進行改善。在平時生活中，要保持充足睡眠，避免長時間熬夜。另外，需要養(yǎng)成良好心態(tài)。
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