治療失眠多夢(mèng)的中藥
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
輔助治療失眠多夢(mèng)的中藥有酸棗仁、白術(shù)、白芍、茯苓、黨參、何首烏等中藥。
患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物，不要擅自用藥，以免延誤病情，不利于病情的好轉(zhuǎn)。在平時(shí)的生活中，保持睡前心態(tài)平和，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒?？稍谒斑m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有疲乏感時(shí)睡覺(jué)有利于快速睡眠。
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