如何能治療失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
治療失眠可以通過藥物或者心理等方式。如果失眠的程度不是特別嚴(yán)重，可以通過心理輔助治療的方式來釋放內(nèi)心的壓力，以免病情進(jìn)一步的加重。病情嚴(yán)重時，可以使用安神口服液等藥物進(jìn)行治療。
在治療期間，需要多注意飲食，避免吃一些刺激性的食物，特別是睡覺之前。
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