焦慮性失眠治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
焦慮性失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，有助于控制焦慮的癥狀，如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重，還需要配合鎮(zhèn)靜催眠的藥物來緩解癥狀。必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過心理疏導(dǎo)來改善睡眠。
在恢復(fù)期間適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)。有助于轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)要保持良好的情緒。
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