中醫(yī)治療失眠的特點
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)治療失眠的特點是安神養(yǎng)心、通經(jīng)絡(luò)。服用安神類的藥物，或者是養(yǎng)心益血類的藥物。也可以采取中醫(yī)的物理療法，比如對相關(guān)的穴位進行按摩和針灸，都能夠促進血液的循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，舒緩神經(jīng)，對癥狀的緩解有一定的幫助。還可以通過飲食調(diào)理，多吃核桃、芝麻、蓮子、酸棗仁等。
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