神經(jīng)性失眠的中醫(yī)治療方法
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)治療神經(jīng)性失眠大多數(shù)采用藥物治療和中醫(yī)理療的方法。患者可以口服安神補(bǔ)腦液這類的中成藥,同時(shí)結(jié)合中醫(yī)針灸治療和頭部按摩等方式,促進(jìn)頭部的血液循環(huán)來(lái)緩解神經(jīng)性失眠。
神經(jīng)性失眠的患者在白天盡量不要睡覺(jué),養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。其次,在睡覺(jué)前可以喝一杯溫牛奶有助于睡眠。
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