失眠乏力怎么處理
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠乏力，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行處理：1、如果是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)引起的，要多臥床休息，避免從事重體勞動(dòng)，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。2、如果是由于腎虛引起的，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用補(bǔ)腎類的藥物進(jìn)行治療，從而達(dá)到改善病情的目的。
在平時(shí)還要保證充足的睡眠時(shí)間。
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