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首頁(yè) > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡不著白天想睡，是怎么回事？

病情描述：感覺這段時(shí)間，每天一到晚上就特別興奮睡不著覺，可是白天辦公的時(shí)候又哈欠連天，一直想休息，我想請(qǐng)問下晚上睡不著白天想睡，是怎么回事？我這種狀況是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)晚上睡不著，白天想睡覺的癥狀說明患者的生物鐘比較紊亂，和長(zhǎng)期熬夜有一定的關(guān)系，所以一定要調(diào)整作息時(shí)間，盡量在晚上10點(diǎn)前入睡，而且睡前千萬不要胡思亂想，最好放空大腦。另外白天千萬不要睡覺。如果調(diào)整后無任何效果，還需要服用褪黑素類藥物來改善。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，你目前的癥狀是屬于睡眠障礙，夜間興奮，白天精神不振，這是睡眠節(jié)律改變的原因，這種情況，主要考慮和生活緊張，工作壓力過大或者長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，睡前喝濃茶，咖啡等有關(guān)。這種情況可以服用褪黑素進(jìn)行治療，改善睡眠障礙

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石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病，最多見的是腦血管病、變性疾病，脫髓鞘疾病屬于變性疾病，還有癲癇病等等。
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