陰虛失眠的癥狀
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級甲等
陰虛失眠的癥狀常見的有煩躁，頭痛，健忘，易怒，耳鳴，身體免疫力下降，多夢等。女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
陰虛失眠可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理，如多吃山藥，南瓜等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服滋補陰氣的藥物進(jìn)行治療，睡覺前也可以喝一杯熱牛奶幫助睡眠。
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