長(zhǎng)期失眠吃啥藥
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期失眠可以吃鎮(zhèn)靜類的藥物，也可以吃安神類的藥物，比如安定片。也可以吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，比如維生素B族，有助于癥狀的改善?；蛘叱詮?qiáng)腦健腦的藥物、靜心補(bǔ)血的藥物，比如補(bǔ)腦口服液。
除了通過藥物進(jìn)行治療以外，還可以進(jìn)行食療。多吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的食物，比如核桃、芝麻等。
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