長期睡不著的危害
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
長期睡不著的危害可能會使人感覺到乏力，沒有精神，并且還有可能會影響到情緒，有部分人還會出現(xiàn)記憶力減退和注意力不集中的情況，甚至還會出現(xiàn)頭暈和頭昏沉的癥狀。
長時間的睡不著可能是由于精神因素或者是環(huán)境的因素所導致的，還有可能是生理因素所造成的，比如過度饑餓或者是吃得過飽。
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