疲勞失眠汗如雨下怎么緩解
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
疲勞失眠汗如雨下通常需要先去醫(yī)院做相關(guān)檢查，查看是否是氣血虛弱造成的。確診以后需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些補氣血類的藥物來做改善，這樣能夠有效緩解癥狀。
在日常生活當(dāng)中還需要做好相應(yīng)的生活方面調(diào)理，要多做一些有氧運動，鍛煉增強自身的免疫力以及抗病能力，對疾病恢復(fù)有幫助。
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