失眠嚴(yán)重問(wèn)題如何解決
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠嚴(yán)重，如果是患有焦慮癥引起的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，例如阿普唑侖片。如果是精神壓力過(guò)大引起的，可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，從而緩解壓力過(guò)大的情況。如果是神經(jīng)衰弱造成的，可以服用百樂(lè)眠膠囊、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療。
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