高三學(xué)生中午失眠怎么辦？
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高三學(xué)生有失眠癥狀可能與學(xué)習(xí)壓力過大、心情高度緊張、用腦過度等因素有關(guān)，是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。植物神經(jīng)功能紊亂，可服用營養(yǎng)神經(jīng)以及促進(jìn)受損神經(jīng)修復(fù)的藥物來進(jìn)行改善，同時(shí)也可以配合按摩、針灸、推拿、熱敷等理療共同治療。此外，病人還要注意飲食調(diào)理、作息調(diào)理和心態(tài)的調(diào)整。
-
-
-
-
田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好，根據(jù)你的描述，你目前出現(xiàn)了失眠，很多高三的學(xué)生由于精神壓力過大，緊張會(huì)導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了失眠，盡量的保證睡前放松，不要玩手機(jī)。睡前可以喝一杯溫牛奶。來幫助促進(jìn)睡眠。睡前盡量的不要想太多的事情。必要的情況下服用藥物進(jìn)行治療。
-
-
-
高三學(xué)生睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
學(xué)生失眠怎么治療
周雯 主治醫(yī)師
-
-
學(xué)生睡不著覺該怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
大學(xué)生失眠怎么治療
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
高三學(xué)生需吃dha嗎
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
學(xué)生失眠怎么辦
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
高三學(xué)生吃什么補(bǔ)腦抗疲勞
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中學(xué)生失眠怎么辦
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中學(xué)生失眠該怎么辦
-
-
-
- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中午失眠怎么調(diào)理
-
-
-
高三學(xué)生中午睡不著怎么辦
經(jīng)過一個(gè)上午的學(xué)習(xí)和工作，午間短暫的休息可帶來身體和精神兩個(gè)方面的放松，并保證有... 詳細(xì)?
-
-
高三學(xué)生可以吃dha嗎
高三學(xué)生可以吃DHA，因?yàn)镈HA可以促進(jìn)人的大腦發(fā)育，但要注意適量補(bǔ)充DHA，不... 詳細(xì)?
-
-
學(xué)生失眠怎么辦
一般要是出現(xiàn)學(xué)生有失眠的情況，大多原因都是由于學(xué)習(xí)壓力過大所引起的，屬于神經(jīng)功能... 詳細(xì)?
-
-
小學(xué)生晚上失眠睡不著怎么辦
失眠是失眠癥的簡稱，指的是患者在夜晚無法入睡，或者無法保持睡眠的狀態(tài)，從而導(dǎo)致睡... 詳細(xì)?
-
-
每天中午拉肚子怎么辦
大多數(shù)人都會(huì)有一些拉肚子的經(jīng)歷，這種情況的發(fā)生跟平時(shí)的飲食習(xí)慣不健康有巨大的關(guān)系... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)