長期失眠嚴重嗎
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
長期失眠通常是比較嚴重的，甚至還會導致自身的抵抗力下降以及出現(xiàn)慢性疾病，嚴重時還會導致自身的血管方面受到影響。
長期失眠可能是由于自身精神過度緊張以及心理壓力過大等因素導致的現(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院做睡眠的監(jiān)測。然后通過心理行為或者是服用谷維素藥物治療，可以緩解癥狀，有利于睡眠質(zhì)量的提高。
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