失眠晚上不容易入睡,出現這種情況可能是由于晚上吃的太飽引起的。另外,也可能是由于心事過重引起的。
如果是因為吃的太飽引起的,建議患者到外面適當散步將胃里的食物消化一下再入睡。如果是因為心事過重引起的,可以通過聽舒緩的音樂來放松心情。從而達到快速入睡的目的。
曾科學 主任醫(yī)師
黃漢超 主任醫(yī)師
漆微韡 主治醫(yī)師
秦敏 主任中醫(yī)師
廖華印 主任醫(yī)師
廣東三九腦科醫(yī)院 神經內二科
擅長:擅長腦血管病、眩...
趙黎明 主任醫(yī)師
廣東三九腦科醫(yī)院 神經內三科
擅長:擅長神經系統常見...
任旭 副主任醫(yī)師 教授
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 神經內科
擅長:熟練診治神經內科...
段圣杰 副主任醫(yī)師 副教授
擅長:擅長腦血管疾病、...
覃震暉 副主任醫(yī)師
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 神經內科
擅長:擅長急慢性中毒、...
梁梅 主任醫(yī)師
擅長:擅長各種職業(yè)中毒...
曾憲付 主任醫(yī)師 講師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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北京醫(yī)院 神經內科
答:失眠最好選擇鎮(zhèn)靜安神類藥物治療。失眠屬于比較常見疾病,有可能是精神壓力過大或者是...
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老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神經衰弱、環(huán)境因素、身體過度疲勞等原因引起。神經衰弱有....
功效主治:
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