哪些原因會導致人失眠
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
導致人失眠的原因有很多種，比如情緒不好或者是過度的抑郁和緊張、激動等，容易導致大腦的植物神經(jīng)紊亂，所以才會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這種屬于生理性反應。但也有可能是由于自身的微量元素或者是維生素嚴重缺乏，出現(xiàn)維生素b族缺乏的現(xiàn)象是也容易導致出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。
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