長(zhǎng)期失眠要怎么治
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期失眠，可以通過(guò)藥物治療的方式緩解。如果是精神壓力過(guò)大引起的，可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為療法治療。如果是腎陰虛引起的，可以遵醫(yī)囑服用滋陰補(bǔ)腎的中成藥治療，比如大補(bǔ)陰丸等。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液治療。
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