失眠和抽煙有關(guān)系嗎
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠和抽煙是有關(guān)系的，因?yàn)闊熤泻写罅康哪峁哦。且环N可以讓人成癮的東西，抽完以后會(huì)讓人神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)，很多人干活勞累的時(shí)候就喜歡抽根煙來(lái)緩解，這個(gè)是有依據(jù)的，抽煙確實(shí)可以解乏，但是長(zhǎng)期抽煙，會(huì)讓煙里面的有害物質(zhì)刺激腦神經(jīng)，使腦神經(jīng)受損，所以會(huì)導(dǎo)致失眠。
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