該如何緩解失眠
-
-
-
廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
緩解失眠可以在睡前聽舒緩的音樂或者喝一杯溫熱的牛奶，能夠釋放心情，需要避免長時間的熬夜，盡量在10點之前睡覺，建議做服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素配合維生素B1治療。
失眠通常是由于最近心情壓力過大，精神過于緊張的原因引起，也可能是植物神經(jīng)紊亂導致的。
-
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：研究方向：運用中...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、腦血...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長：腦梗死、血...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長神經(jīng)科常見病...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：在腦血管病、帕金...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療中風、面...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長：腦血管病、...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長：擅長腦血管病、周...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復神經(jīng)電刺激
重復神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重復刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號