晚上失眠的原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
晚上失眠的原因可能有以下幾點：1、可能是睡前看了喜劇片或過度緊張等因素，導致交感神經過度興奮造成的。2、可能是經常壓力過大等因素導致神經衰弱引起的。3、如果患有焦慮癥、抑郁癥等疾病，也可能會出現上述癥狀。
平時要保持心情的放松，多注意休息，避免出現身體不適。
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