失眠造成的原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
造成失眠的原因有很多，比如平時的工作壓力大，精神緊張焦慮和情緒低落都有可能會造成失眠。對于某種藥物的不良反應(yīng)，或者是喝濃茶以及喝濃咖啡以后也會有短暫的失眠。
長期失眠會容易引起神經(jīng)衰弱，也會出現(xiàn)精神疲憊以及全身無力的癥狀，患者可以通過飲食以及藥物調(diào)理的方式進行改善。
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