什么導(dǎo)致失眠
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
導(dǎo)致失眠可能是以下原因引起的：1、可能是長(zhǎng)期不良的睡眠習(xí)慣引起的。2、可能是長(zhǎng)期焦慮緊張等精神精神因素引起的。3、可能是患有慢性疾病或服用某些藥物導(dǎo)致的。
出現(xiàn)上述癥狀建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是長(zhǎng)期不良的睡眠習(xí)慣引起的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整睡眠習(xí)慣、早睡早起。
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