治老年失眠的方法有哪些
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
治療老年失眠的方法,主要包括以下幾個(gè)方面:1、如果是睡眠前腦部的神經(jīng)過于興奮,可以在睡前喝杯溫?zé)岬呐D蹋欣诜潘赡X部的神經(jīng)細(xì)胞,緩解睡不著覺等癥狀的發(fā)生。2、如果是腦部神經(jīng)發(fā)生紊亂后導(dǎo)致的情況,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用維生素B6片等藥物進(jìn)行治療。
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