失眠怎么快速入睡
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠主要通過(guò)藥物治療的方式來(lái)改善。患者需要遵醫(yī)囑合理使用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以配合使用谷維素片等鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于疾病的恢復(fù)有幫助。
在日常生活中，患者需要改變不正確的飲食習(xí)慣，睡覺(jué)之前應(yīng)避免喝咖啡等刺激性的飲品。
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