失眠的表現(xiàn)有哪些
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的表現(xiàn)有:入睡困難、入睡后易醒、醒來(lái)后精神狀態(tài)不佳等多種癥狀。
建議患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果是精神衰弱引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善,比如甲鈷胺。在睡眠之前不要做劇烈活動(dòng),可以聽舒緩的音樂(lè)。
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