老是失眠怎么治
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是失眠，可以通過藥物治療的方式進(jìn)行緩解。如果是失眠引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如維生素B1、維生素B2等。除此之外，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液緩解癥狀。
在日常生活中，要保持睡眠充足，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。
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