失眠解決方法有哪些
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠解決方法有藥物治療等。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以在醫(yī)生的指導下服用維生素B1治療。如果是腎陰虛引起的，可以在中醫(yī)的指導下服用滋陰補腎的中成藥治療，比如知柏地黃丸、左歸丸等。
在日常生活中，要注意休息，不要長時間熬夜?？梢远鄥⒓芋w育運動，參加體質。
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內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
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廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
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重復神經(jīng)電刺激
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