失眠怎么辦失眠怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠可以采取藥物治療的方法來(lái)緩解，遵醫(yī)囑服用維生素B、甲鈷胺，或者是吃地西泮，也可以服用安神丸，對(duì)癥狀的改善都有一定的作用?？梢酝ㄟ^(guò)食療的方法來(lái)改善，多吃香蕉、南瓜，多吃核桃以及芝麻等強(qiáng)腦健腦的食物，或者是睡前喝一杯熱牛奶，有助于改善睡眠的質(zhì)量。
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杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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大慶市第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
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邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 神經(jīng)內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
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重復(fù)神經(jīng)電刺激
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