頭痛失眠癥怎么治療
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭痛失眠癥的治療方法，藥物治療法，可以服用一些止疼的藥物緩解頭疼的癥狀，再搭配一些安神的藥物來幫助睡眠。心理治療法，平時(shí)可以看一些正能量的書籍來鼓勵(lì)自己不要那么消極，不要給自己太大的壓力。睡覺的時(shí)候可以聽一些舒緩的音樂來幫助睡眠，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。也可以找朋友訴說一下。
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