治療失眠土方法有什么呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
治療失眠是沒有土方法的，可通過藥物治療來進行改善。需要在醫(yī)生的指導下服用了苯二氮卓類藥物進行治療，比如勞拉西泮等，能夠有助于患者入眠，也可服用蘇沃雷生等食欲素受體拮抗劑藥物進行治療，使其達到較好的治療效果。
患者在睡前可以喝一杯熱牛奶，聽舒緩的音樂從而起到助眠的效果。
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