失眠睡不踏實怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠睡不踏實，患者可以先在醫(yī)生的指導下，服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物進行治療，比如阿普唑侖片、艾司唑侖片等，同時還可以服用安神的藥物進行輔助治療，比如百樂眠膠囊，從而緩解以上癥狀。在治療的過程當中，睡前還可以使用熱水進行泡腳，同時還可以喝一杯熱牛奶。
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