半夜經(jīng)常失眠怎么辦

病情描述：半夜經(jīng)常失眠怎么辦

醫(yī)生回答 (1)

廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三級(jí)甲等
病情分析：

半夜經(jīng)常失眠需要根據(jù)相關(guān)病因進(jìn)行對(duì)癥治療，主要有以下幾點(diǎn)：1、如果是處于的房間太過(guò)于嘈雜，建議通過(guò)更換房間的方式進(jìn)行改善。2、如果是由于神經(jīng)過(guò)度紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)甲鈷胺等藥物進(jìn)行治療，能夠使半夜經(jīng)常失眠的現(xiàn)象得到明顯的改善。

在平時(shí)生活中要保持良好的睡眠。

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