長期失眠怎么治療
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長期失眠的治療方法要根據(jù)具體的情況來定。如果是因為精神壓力過大造成的，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動或者是心理疏導(dǎo)來達到疏解壓力的目的，從而來緩解癥狀。如果是因為缺少鐵元素引發(fā)了貧血的癥狀，從而造成的失眠，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸亞鐵緩解。
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