長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)該怎么辦
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查，在經(jīng)過(guò)檢查之后可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用谷維素或者是維生素B12等藥物調(diào)理，可以促使腦部神經(jīng)鎮(zhèn)靜，有利于睡眠質(zhì)量提高。
長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)主要是由于工作壓力過(guò)大，以及情緒過(guò)度緊張等因素導(dǎo)致的現(xiàn)象。
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